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なぜホルモンバランスは崩れるの?

 30代、40代の女性は更年期の前段階で、更年期ほどではないにしても、徐々にホルモンバランスが崩れてきています。

 こうしたホルモンバランスの崩れが頭皮にも影響を与え、髪が細くなったり、抜けたり、白髪になったりというトラブルを引き起こします。

 また「ストレス」「偏食」「ダイエット」「度を過ぎたヘアケア」などで、前に比べて30~40代の若い時期から髪トラブルに悩んでいる方が多いです。

 現代社会では仕事を持つ女性も多く、女性は肉体面・精神面の両方でいろいろなストレスにさらされています。

 忙しい生活から自分の食事の準備もままならず、外食やお弁当などばかりになり、食事のバランスが偏っている方も多いでしょう。

 

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